Notre salle de sport associative organise des cours pour connaître les bases de l'auto-défense.
Notre salle de sport mêle musculation et fitness pour répondre aux besoins de chacun au quotidien. Et afin de proposer des prestations complètes, le Foyer des Castors intègre dans son équipe un moniteur d'arts martiaux.
Découvrez nos cours de Taekwondo, menés par un moniteur ceinture noire. Notre spécialiste disposant d'un brevet d'État vous fait bénéficier de son expérience, acquise en partie lors de stages en Corée auprès d'un 7ème dan.
Le Hapkido est un art martial originaire de Corée, inspiré également des pratiques japonaises en termes de self-defense. Tourné vers la connaissance de soi et la défense, il permet d'aborder avec une forme de sérénité et de contrôle toute perspective de conflit physique.
Apprenez des gestes d'auto-défense tout en pratiquant un sport complet. Au sein d'une salle où règnent convivialité et tranquillité, notre moniteur reconnu vous transmet toute l'harmonie qui imprègne cet art martial tonique. Rejoignez l'un de nos cours collectifs.
Horaires
Pour les abonnés à l'année :
Possibilité d'entraînement le week-end